繼上次分離焦慮抱怨文以及重新訓練之後,晚上睡覺已經不會哭的死去活來了,但是有兩個問題:1、早上一直提早到六點左右哭醒,而且睡不回去。2、白天不肯小睡。這樣下來,總睡眠時數不到12小時,為娘的還希望潤能睡13~14小時呢!!

白天小睡可以哭一個多小時,弄到大家心情很糟,明明很累,晚上應該可以睡12小時了吧?但是不管怎樣,這個孩子就是六點多醒來,氣也沒用,決定試試看晚上早點睡。

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前一天回飯店先到難波站買「斑鳩、奈良一日券」,在站內遇到穿制服的人,向他詢問後,帶我到管理室,原來不出站也能買阿!!

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換了新佈景,心情好阿~~照片是去奈良的全家福,旁邊還有鹿兒陪伴,貼近大自然的感覺真不賴!!!


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寄件者 2011關西Day2嵐山京都

本來今天有時間要去「金閣寺」的!到了京都怎麼能錯過的一個歷史遺跡,可是雨停了又下,天空不作美,到了那兒也無法看到夕陽照在金閣寺的金碧輝煌,乾脆去京都車站吃美食吧!

旅遊書有寫道,京都車站有很多美食,要我們千萬不要在地下轉個車就離開,所以做功課的時候,已經先記錄這兒有什麼好吃的,有空就來,沒空就閃...但是周邊有什麼,我就沒研究。

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在飯店利用房間的有線網路看了氣象,這天降雨機率最低的是京都,所以決定前往京都嵐山。前一晚潤在床上滾了很久才睡著,早上睡到自然醒發現已經九點,帶著小孩吃早餐又不能快速解決,這幾天都很晚才出門。

放一張金城武的帥照片!^.^

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之前出國都沒利用到桃園機場的兒童遊戲區,這次兩個小時前就check in完成,時間很多啦!雖然登機門方向跟遊戲區相反,但是時間充裕,要好好利用。

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相較於洪小潤十個月大時的沖繩旅遊,現在18m的她,白天睡眠減少,又不讓我好好坐在電腦前,只好利用晚上潤入睡後查資料。五天四夜的時間,本來希望可以去神戶、京都、奈良、大阪,不過規劃下來,發現這樣實在太貪心了,最後捨棄神戶,選擇奈良。
四個晚上都住在大阪心齋橋的日航飯店,大阪去京都奈良神戶都很方便,晚上又可以逛街,我覺得還不錯喔!而且帶一堆行李,還是不要換來換去的好。 

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這次分離焦慮造成的睡眠「惡習」,都怪我們心太軟,因為潤潤已經很久沒這樣哭,還哭著叫媽媽,怎能不心軟阿~剛開始因為她發燒,我們認為潤潤是身體不適,才會想要人陪,但是過了一週,情況越來越糟,睡覺更是要陪睡在她的床上,坐在地上還不行...我才發現這是第二次的「分離焦慮期」。

相較於一歲前那次(其實我也忘了是哪時候),現在會哭叫的「媽媽、媽媽」,而且又睡單人床,沒有床欄可以阻擋她,輕易下床之後,就開門出來,過了幾天我實在受不了,拉著門把不讓她開門,剛開始她還會死心,但過一會兒又開門,鬧了兩個星期之後,我受不了,把門鎖裡外對調,睡覺時候就把門鎖上,不讓她開門。從這天開始,潤就拼了命喊「媽媽、媽媽」,我試著用方法一,20分鐘進去看一次,但是潤會拉著我不讓我出來,聽她聲音都啞,實在不忍心,就陪睡了幾晚,但是,我犯了大部分媽媽都會犯的錯,「趁熟睡時偷偷離開」!!半夜潤醒來發現我不在旁邊,又是哭天喊地,我為了自己不想來來去去,乾脆整晚搬去跟她同床...這下可好~白天要陪,晚上也要陪,要陪多久呢?

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9/24晚上睡覺「歡歡」,而且黏人,當時認為是發燒的緣故,燒了又退,溫度也沒超過39度,持續了三天左右,因為潤的精神還不錯,沒有就醫。

第四天之後體溫稍高,但是沒有發燒,因為食慾不好,讓我非常生氣而且頭痛!!

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今天洪小潤一歲半了,兩星期前台南玩一趟回來,小睡跟晚上都睡的超穩,晚上還睡超過12小時,但是這幾天(9/24開始),晚上要人陪,半夜還會醒來,早上小睡更是睡不好!!我猜想是分離焦慮期,試過坐在床邊、坐在門邊陪,直到潤睡著,不過半夜還是會哭著起來,那種哭聲很像是嚇到醒來,讓我睡眠不足阿!!我受不了陪睡(所以才選擇百歲阿~哈哈!!),早上小睡時,決定讓潤哭一下,因為她已經會開門,我還把門拉住不讓她打開,心好疼~現在的哭聲越來越可憐,而且在跟我比耐力!!不過因為這樣,晚上至少恢復自行入睡。

除了睡眠問題,這幾天也很不愛吃飯,今天晚上我實在懶得耗,也不想聽她哭了,乾脆就收起來,明天再吃吧!

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